Am 6. Februar starten im Ruder-Club Karlstadt zwei neue Fitness-Kursemit Claudia Schmitt (31). Mobility: Die Fitness-Trainerin kombiniert Elemente aus Pilates und Yoga. Ihr geht es um kontrollierte Bewegung des ganzen…
Seit vielen Jahren lädt der Ruder-Club am 6. Januar zu einer Wanderung ein. Diesmal nahmen 15 Mitglieder teil und nutzten den Marsch auch zum unterhaltsamen Gedankenaustausch. Ziel war die Winzerstube…
Ein naturverträgliches Kleingrüppchen ist am Silvestervormittag bei milden Temperaturen mit Kajaks auf der Wern gepaddelt. Das Hochwasser war bereits abgeflossen, doch der Wasserstand und die Strömung waren hervorragend. Das Dreierteam…