Für Erwachsene startet das Wassertraining

Seit Montag, 26. März, kann gerudert werden. Der Steg ist drin. Für Erwachsene gibt es im April folgende betreute Ruderzeiten: Montag ab 18 Uhr mit Übungsleiterin Andrea Amersbach für Anfänger Andrea: „Unter Anfänger verstehe ich Ruderer, – die nicht selbständig ab- bzw. anlegen können – sich unsicher fühlen – die Rudertechnik nicht sicher beherrschen“ Nach … weiterlesenFür Erwachsene startet das Wassertraining

Spiegel Online lobt Rudern als genialen Sport

Am 3. Januar 2018 schrieb Spiegel Online: Es stärkt viele Muskeln, fördert die Ausdauer, schont die Gelenke: Rudern hat als Sportart viele Vorteile … „Rudern ist ein kraftorientierter Ausdauersport“, sagt Sportwissenschaftler Klaus Bös vom Karlsruher Institut für Technologie. „Diese Kombination gibt es sehr selten.“ …ist Rudern auf dem Ergometer für jeden Fitnessgrad und für jedes … weiterlesenSpiegel Online lobt Rudern als genialen Sport

Neuer Doppelzweier für Breitensport

Der neue Doppelzweier ist da! Und er ist einsatzbereit. Er rundet die Palette der breitensportlichen Boote ab. Ähnlich wie der einer „Paul Gold“ ist der neue Doppelzweier ein Stück breiter als ein Rennboot und damit kippstabiler. Er liegt in einem günstig zu bedienenden Bootlager und kann vorsichtig mit dem großen Bootswagen zum Steg transportiert werden.