Am einem sommerlichen Sonntagmorgen erlebte eine motivierte Gruppe von Frauen unterschiedlichen Alters - eine tolle Jüngere und Erwachsene - unseres Ruder-Clubs einen rundum gelungenen Sportmorgen. Neben der gemeinsamen Bewegung stand…
Am 6. Februar starten im Ruder-Club Karlstadt zwei neue Fitness-Kursemit Claudia Schmitt (31). Mobility: Die Fitness-Trainerin kombiniert Elemente aus Pilates und Yoga. Ihr geht es um kontrollierte Bewegung des ganzen…
Eine Attraktion beim Höfefest in Thüngersheim waren die Auftritte der Breakdance- und der Hip-Hop-Gruppe des Ruder-Clubs Karlstadt - letztere war wegen der Teilnahme von Mädels beim Bundeswettbewerb im Rudern in…
Die Breaker und die Hip-Hopper/innen des Ruder-Clubs Karlstadt traten mit ihrem Trainer Dominik Blenk bei der Show “Tanzvielfalt 3.0“ in Würzburg auf. Der “Runde Tisch Tanz Würzburg/Mainfranken e.V.“ war der…
Groß war die Enttäuschung beim Würzburger U&D: Punkt 15 Uhr war Ende der Show auf der Bühne - doch die Breakdancer und Hip-Hopper des RCK waren noch nicht dran gewesen.…
Dominik Blenk, der auch im Ruder-Club Karlstadt Breakdance und Hip-Hop unterrichtet, ist mit dem Kulturförderpreis der Stadt Würzburg ausgezeichnet worden. Der Breakdance-Weltmeister war maßgeblich an der Produktion "Schneewittchen Breaking Out"…
Unser Streetdance-Trainer Dominik Blenk hat allen, die sonst bei ihm Kurse im RCK haben, zwei Online-Trainingsstunden geboten. Am Samstag, 23. Januar, waren von 11 bis 12 Uhr die Breaker dran.…
Demaris Mayanja schiebt am Sonntag, 26. Januar, von 17 bis 18.30 Uhr im Ruder-Club eine (einzige) eigenständige Yogaeinheit an, die nicht zu dem laufenden Kurs gehört (der hat an dem…
Am Freitag, 10. Januar, beginnt wieder der Kursbetrieb für Breakdance und Hip-Hop bei Dominik Blenk. Wegen der starken Nachfrage gibt es von 17 bis 18 Uhr einen zweiten Breakdance-Kurs, der…
Demaris Mayanja bietet im neuen Jahr im Zweiwochenrhythmus mehrere Yogatermine an. Die Übungszeiten sind jeweils sonntags von 17 bis 18.30 Uhr an folgenden Terminen: 5. Januar, 19. Januar, 2. Februar,…