Trainingszeiten

Trainingszeiten – Sommer

Sommersaison: März 2018 – Oktober 2018

Gemeinsame Ruderzeiten:

  • Erwachsene Anfänger: Montag 19.00 Uhr mit Übungsleiterin Andrea
  • Erwachsene Fortgeschrittene: Mittwoch 19.00 Uhr mit Übungsleiter Hoppel
  • Jugendliche: Montag 17 Uhr und Freitag 15 Uhr mit Übungsleiter Matze
  • „Neue Jugendgruppe“: Samstag 11.00 Uhr mit Übungsleiter Hoppel
  • Freies Training: Dienstag 19.15 und Donnerstag ab 18.30 Uhr mit eigenständiger Bootseinteilung
  • Seniorenvierer: Sonntag und Mittwoch ab 9.30 Uhr

Alle Mitglieder, die das Rudern, den Umgang mit dem Boot und die Regeln auf dem Main sicher beherrschen, können täglich von Sonnenaufgang bis
Sonnenuntergang trainieren beziehungsweise Rudergemeinschaften bilden. Gegenseitige Unterstützung und Rücksichtnahme sind dabei selbstverständlich.

Trainingszeiten – Winter

Wintersaison:  Oktober 2017 bis März 2018, Stand 23.Dezember 2017

Montag

  • 09.30 bis 10.30 Uhr Seniorentraining
  • 17.00 bis 18.30 Uhr Jugendtraining (Matze)
  • 19.15 bis 20.45 Uhr Ergometer und Fitness Erwachsene (Hoppel)

Dienstag

  • 18.45 bis 20.15 Uhr Ergometer und Fitness Erwachsene (Dieter)

Mittwoch

  • 09.30 bis 10.30 Uhr Seniorentraining

Donnerstag

  • 18.45 bis 20.15 Uhr Ergometer und Fitness Erwachsene (Andrea)

Freitag

  • 16.00 bis 18.00 Uhr Jugendtraining in der Grundschulturnhalle (Matze)

Samstag

Sonntag

  • 9.30 bis 11 Uhr Ergometer und Fitness Erwachsene (Dieter)
  • 18.30 bis 19.30 Uhr Ergometer Erwachsene (Achim)

Darüber hinaus kann jeder, der den Bootshausschlüssel und die Befähigung hat, frei trainieren. Interessierte willkommen. Weitere Information beim Sportwart Karlheinz Haase, Tel. 0151/20969755.